Therapeuten

“Chris is naast de bezieler van De Ondersteuning, Lesgever 5 ritmes en de 4 jarige opleiding Zen-Shiatsu ook actief als therapeut. Zijn achtergrond is geworteld in Gestalt Awareness Practice, Voice Dialogue, Dans- en bewegingstherapie en Somatic Experiencing, Trauma therapie van Peter Levine. Hij begeleidt mensen vanuit hun eigen kracht en is een meester in het laten ontstaan van een transformatief proces.”

Bij Ine kan je terecht voor ondersteuning op maat. Jou persoon en vraag staan centraal. Ze werkt zowel individueel als met koppels, van jongvolwassenen (18+) tot ouderen.

Je kan bij haar terecht met vragen of bezorgdheden over identiteit, relaties, zoektocht rond zelfzorg, hoogsensitiviteit, onaangename gevoelens of gedachten, relaties, stress, onrust, persoonlijke groei, omgaan met verlies, existentiële vragen, uitdagingen van een mantelzorger, verbindende communicatie, conflicthantering, machtsmechanismen, welzijn op het werk, vragen rond welbevinden, omgaan met chronische pijn en fysieke beperkingen,… .

Als integratief psychotherapeut (i.o.) is Ine thuis in verschillende therapievormen (systeem georiënteerde, lichaamsgerichte, cognitief-gedragsgeoriënteerde, …) en methodieken (gesprekstherapie, lichaamswerk, creatieve werkvormen, koppeltherapie, …) waar ze uit kan putten om elke sessie aan te passen aan jou behoeften en wat goed voelt voor jou op dat moment. Samen met jou bekijkt ze jou noden om vandaaruit samen aan de slag te gaan.

Ine vertrekt van wat ze van jou hoort en voelt in de sessie, steeds met als doel je te ondersteunen richting groei en verschuiving.

Integratieve therapie gaat uit van de mens als geheel, met een lichaam, gevoelens, gedachten, dewelke elkaar onderling beïnvloeden. In therapie werken we met elk van deze delen, in de mate dat het voor jou goed aanvoelt, met als doel inzicht en balans te creëren tussen je denken, je voelen en je lichaam.

Je mag een veilige plek verwachten waar je met je verhaal en je vragen terecht kan. Ine luistert, zonder oordeel. Samen ga je op zoek naar wat jou terug in beweging kan brengen of naar wat jou net tot rust brengt. We zoeken antwoorden op jouw vragen. Jij krijgt de ruimte en de tijd die jij nodig hebt.

Voor meer informatie, kan je terecht op de website van De Persoonlijke Tijd, of kan je rechtstreeks met Ine contact opnemen.

Voel je welkom!

Ik ben Karen. Ik ben iemand die zoekende is in het leven: wie ben ik echt en hoe past mijn zijn in de wereld? Vanaf 2016 ben ik dit gaan uitdiepen in opleidingen tot professioneel coach en systemisch coachen (Systo). Ik ben anderen gaan bijstaan in hun zoektocht en blijf mezelf verder ontwikkelen (familieopstellingen, embodied learning, alchemy of coaching, … ) Zo blijf ik mezelf ont-dekken en kom steeds dichter bij mijn pure kern om van daaruit mijn essentie te leven.

Graag help ik ook jou een stuk verder op het pad naar wie jij bent, los van familiepatronen en maatschappelijke verwachtingen. Hoe dichter je bij je echte zelf komt, hoe meer rust er in je leven komt en hoe beter je je plek in de wereld kan innemen. Vanuit de situaties in je leven waar je momenteel in vastzit (familie, werk, studies, gezondheid, …), gaan we samen op zoek via dialoog, lichaamsbewustzijn en opstellingen zodat ook jij een stuk dichter komt bij het leven van jouw essentie.

Viktoria is Somatic Experience Practitioner (SEP), Systemische Coach en Psychosociaal Begeleider, bestuurslid en organisator van Trauma Healing Belgium. Ook werkte zij als contextbegeleider in de jeugd- en gezinszorg en in de vluchtelings- en migrantenzorg. Zij is de afgelopen 10 jaar een gepassioneerde yogi- en yogaleraar en haar specialiteit is de beoefening van Aerial Yoga. Daarnaast is ze mede-oprichter en eigenaar van AyurYoga en haar visie is het creëren van een samenwerkingsruimte en het opbouwen van een gemeenschap.

Zij is enthousiast over het werken met mensen en vindt het heerlijk om hun metgezel te zijn op hun heling pad en hun individuele proces te ondersteunen. Zij begeleidt je met tedere vreugde, nieuwsgierigheid en aanwezigheid in de sessies.

“De ruimte voor je houden en bij je aanwezig zijn, jouw bondgenoot zijn in alles wat je tegenkomt. Wij bewandelen samen jouw pad.”

Sessies worden aangeboden in Nederlands, Engels, Duits en Kroatisch.

Ruth ° 1963

Wanneer je vastzit in je verhaal  kan psychotherapie zinvol zijn om beweging te brengen in de situatie. Ik stem me daarbij af op jouw vraag en wil samen op zoek gaan naar wat je precies nodig hebt om je leven terug in handen te nemen en weer zonder begeleiding verder te kunnen. Ik hanteer hierbij een milde authentieke benadering van de mens in al zijn facetten en bekijk daarin ook de lichamelijke kant.

Je kan bij mij terecht voor individuele therapie voor  jongvolwassenen, volwassenen en ouderen bij:                              

Burn-out, cvs, chronisch ziek zijn, …
Een lichaam dat moeilijk doet maar je vindt de oorzaak niet
Hoogsensitiviteit
Depressieve gevoelens, onrust, slapeloosheid, angst, dwangmatige handelingen…
Moeilijkheden in relaties met partner, kinderen, vrienden, collega’s, ….
Terugkerende patronen en situaties
(Samen) leven met AD(H)D
Je zoektocht naar de zin van het leven
Begeleiding in je individuatieproces
Ouder worden, een bilan opmaken van je leven

Ik ben Tessa. Eerst en vooral wil ik je zeggen hoe moedig ik je vind om hulp te zoeken voor hetgeen waar je mee vastloopt. Laat me even een schets maken wat je van mij kan verwachten. Als mens ben ik iemand die het hart op de tong heeft en to the point. Als therapeut heb ik dankzij mijn vierjarige opleiding tot integratief psychotherapeut, een ruime schatkist aan technieken. Een schatkist waar ik zelf van heb mogen proeven door ze zelf te ervaren.Graag bekijk ik samen met jou wat je tot bij mij brengt en wat je al dan niet al heeft geholpen. Vanuit mijn praktische en realistische aanpak, ga ik samen met jou kijken welke van deze technieken jou zouden kunnen helpen. Van daaruit gaan we kijken wat je nodig hebt om al die kleine stappen te zetten naar de voor jou best mogelijke situatie. Ik ga samen met jou op weg, wat wil zeggen dat ik je geregeld zal doen herinneren om mild te zijn, in de eerste plaats voor jezelf, om er te geraken. Doorheen het gesprek bied ik je andere perspectieven die je nieuwe inzichten kunnen brengen en zo meer ruimte bieden om bewuste keuzes te maken in je leven. Bij iets anders willen en hiervoor actie nemen, gaat een proces aan vooraf. Het kan zijn dat je last hebt van innerlijke criticus, het stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent of het niet goed genoeg doet. Hierbij bekijk ik samen met jou hoe je hiermee kan omgaan. Want soms vergeten we hoe groot ons denken een invloed op ons heeft én soms vergeten we ook wat we eigenlijk willen en nodig hebben. Ik zal je hierbij ondersteunen om dit je te doen herinneren.

Ik bied ook de mogelijkheid om een vastomlijnd traject te kiezen waarin we bepaalde oefeningen doorlopen die je groeiproces kunnen stimuleren en tools bieden voor later.

Wanneer je dit hebt gelezen, heb je dan het gevoel of de gedachte dat je wel eens in mijn zetel wil komen zitten?Dan kan je hieronder mijn gegevens vinden:

Jolien is enorm geboeid door de ‘mind-body’ connectie. Haar nieuwschierigheid leidde haar op een reis van België tot Tanzania tot India, Sri Lanka en Indonesia. In haar master culturele antropologie lag haar focus op Oost-Afrika. Zo werkte ze met straatkinderen in Tanzania en deed daar vervolgens ook onderzoek naar Tanzaniaanse geneeswijze van geestelijke gezonheidsproblematieken. Door zelf de heilzame effecten van yoga te ervaren, verplaatste haar focus zich nadien naar het Oosten. De afgelopen tien jaar heeft Jolien zich verdiept in yoga, yoga filosofie en de therapeutische effecten van yoga op lichaam en geest. Na internationaal te hebben lesgeven op yoga retreats en teacher trainings, is ze terug gekeerd naar België om geestelijk welzijn te bevorderen door te werken met het lichaam. Ze biedt therapeutische vormen van yoga aan voor mensen met stress-, angst- en trauma gerelateerde klachten. Je kan bij haar terecht voor individuele sessies. Ze biedt ook groepslessen aan, o.a. via AyurYoga – de yoga studio van De Ondersteuning.

Eén van de methodieken die Jolien aanbiedt is Trauma Center, Trauma-Sensitive Yoga (TCTSY). Toonaangevende trauma experten, zoals Bessel van der Kolk en David Emerson, ontwikkelden deze benadering op basis van empirisch onderzoek. Het is een “empowerende” methodiek die inzet op het creëren van een veilige context door onder andere uitnodigende taal, keuzemogelijkheden en oog voor de machtsverhouding tussen cliënt en facilitator. In deze context worden lichamelijke yoga vormen en ademhalingsoefeningen aangeboden op het tempo van de beoefenaar. Zo worden mensen uitgenodigd om stap voor stap terug in contact te komen met hun lichaam en op basis daarvan (interoceptie) keuzes te maken. Op deze manier wordt er geoefend op het aanwezig zijn in het huidige moment.

Gepassioneerd door de wereld in mensen en mensen in de wereld koos ik jaren geleden de weg van groei en persoonlijke ontwikkeling. Mijn doel is mensen te ondersteunen en te begeleiden naar meer innerlijke rust en vertrouwen. Heb jij vragen over je loopbaan? Wil je iets anders gaan doen, maar weet je niet wat? Loop je tegen een burn-out aan? Pieker je veel? Heb je last van faalangst? Dan kan je bij me terecht voor een coachingstraject waarin we samen op pad gaan om jouw innerlijke wereld te verstevigen, je blik te openen en stappen te zetten naar een leven en een loopbaan die bij jou passen!

Ik ben opgeleid als ontwikkelingsgericht- en perfectionismecoach bij Het ontwikkelingsinstituut. Daarnaast geef ik training in geweldloze communicatie en heb ik een volle rugzak aan kennis en ervaring uit allerhande hoeken (Talentenopleiding Luk Dewulf, Emotioneel Individueel begeleider – Sandra Kleipas, Persoonlijkheid en relaties Vlaanderen (PRH), Welness recovery action plan, mindfulness,…).